Trong cuộc chiến chống mụn, việc nặn mụn đôi khi là không tránh khỏi. Tuy nhiên, để tránh những hậu quả không mong muốn, hãy cùng khám phá 6 bước nặn mụn đúng cách tại nhà để có làn da không chỉ sạch mụn mà còn trắng mịn, mà không gặp phải vấn đề sẹo và thâm.
Có nên nặn mụn không?
Theo quy tắc tổng quát, không khuyến khích việc tự nặn mụn tại nhà. Tuy nhiên, đối với mụn không viêm như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, có thể thực hiện quá trình này tại nhà. Những loại mụn này thường xuất phát từ tế bào da chết và dầu thừa, gây tắc nghẽn nang lông. Do nằm gần bề mặt da, quá trình nặn mụn thường không phức tạp và không yêu cầu can thiệp đặc biệt để loại bỏ nốt mụn.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến việc hình thành sẹo.
Ngoài ra, đối với mụn viêm như mụn mủ, u nang, mụn thịt, không nên tự nặn tại nhà. Những loại mụn này thường nằm sâu trong da, việc tự nặn có thể gặp khó khăn và có nguy cơ cao bị nhiễm trùng hoặc gây sẹo. Trong những trường hợp này, việc thăm bác sĩ Da liễu để được chẩn đoán và loại bỏ mụn bằng dụng cụ chuyên dụng là quan trọng.
Nên tránh nặn mụn quá mức và nặn mụn không đúng cách để tránh những vấn đề như:
- Tăng nguy cơ để lại sẹo vĩnh viễn.
- Gây nhiễm trùng và hình thành ổ mụn lớn hơn đối với mụn mủ.
- Ảnh hưởng đến quá trình tự chữa lành của da và kéo dài tình trạng mụn.
- Tắc nghẽn lỗ chân lông và gây viêm da, mụn nổi nhiều hơn.
- Tổn thương dây thần kinh ở vùng miệng và mũi, gây đau đớn.
- Kích thích mọc mụn mới do việc nặn mụn không đúng cách.
Hướng dẫn nặn mụn đúng cách
Bước 1: Rửa sạch tay
Hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng để ngăn chặn sự truyền nhiễm của vi khuẩn giữa các vùng da, đặc biệt là trên tay. Sau khi rửa tay, hãy sử dụng khăn sạch để lau khô chúng
Bước 2: Tẩy trang và rửa mặt
Quá trình làm sạch da đóng vai trò quan trọng khi thực hiện việc nặn nhân mụn. Bạn có thể sử dụng bông tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, cũng như loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da. Sau đó, tiếp tục bằng cách rửa mặt kỹ bằng sữa rửa mặt để đảm bảo da được làm sạch một cách đầy đủ.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Việc loại bỏ tế bào chết trên da giúp loại bỏ lớp sừng và tinh chất bẩn cứng đầu trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, sử dụng quá mức và thường xuyên tẩy da chết có thể gây mỏng da và gây tổn thương cho nó.
Do đó, để duy trì làn da mụn khỏe mạnh, nên thực hiện tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần. Điều này giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời mang lại làn da tươi sáng, mịn màng và tự nhiên.
Bước 4: Thực hiện xông hơi da mặt
Xông hơi khuôn mặt có thể làm dịu da và mở rộng lỗ chân lông, giúp việc loại bỏ nhân mụn trở nên thuận lợi hơn. Ngoài ra, quá trình xông hơi cũng hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa sâu bên trong lỗ chân lông, những tác nhân này thường khó loại bỏ khi rửa mặt thông thường.
Bước 5: Tiến hành lấy nhân mụn
Sử dụng cây nặn mụn hoặc hai que tăm bông để nhẹ nhàng áp dụng áp lực lên hai bên của mụn nhằm rút lấy chất mụn. Hãy chú ý làm sạch cây nặn mụn bằng cách sát trùng trước khi tiến hành quá trình nặn mụn.
Bước 6: Đắp mặt nạ dưỡng da
Sau khi loại bỏ nhân mụn, bạn có thể áp dụng mặt nạ trà xanh để làm dịu da, giảm sưng đỏ, và hỗ trợ quá trình phục hồi da.
Mới nặn mụn nên làm gì?
Sau khi loại bỏ mụn, nhiều người quan tâm đến cách chăm sóc da để ngăn chặn sự xuất hiện của sẹo, thâm đen, và thâm đỏ. Sau quá trình nặn mụn, quan trọng nhất là thực hiện những bước chăm sóc da sau đây để giảm thiểu nguy cơ tạo ra những vết thâm và sẹo:
- Kiểm tra kỹ để đảm bảo loại bỏ hết nhân mụn.
- Sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch da kỹ sau khi nặn mụn.
- Sử dụng toner có độ pH phù hợp để cân bằng da.
- Giảm sưng và làm dịu da bằng cách sử dụng mặt nạ chăm sóc da.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu để phục hồi làn da sau quá trình nặn mụn.
- Bảo vệ da khỏi tác động có hại từ tia UV, bụi bẩn và hạn chế việc sử dụng trang điểm.
- Những bước này giúp bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da một cách tự nhiên, giảm thiểu khả năng hình thành sẹo và thâm.
Mới nặn mụn nên bôi gì?
Sau khi đã làm sạch da sau khi nặn mụn, bạn có thể áp dụng một loại dung dịch làm sạch và sát khuẩn như nước muối sinh lý, porvidine, hoặc AHA/BHA/PHA với nồng độ thấp phù hợp với loại da của bạn. Đối với da nhạy cảm, nên ưu tiên sử dụng nước muối sinh lý hoặc PHA để tránh tác động mạnh. Buổi tối, hãy làm sạch da bằng nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Tránh sử dụng thêm bất kỳ sản phẩm nào khác để không gây tác động lên các vùng da đang bị tổn thương và để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Tóm tắt lại, quy trình nặn mụn không chỉ đơn giản là vấn đề về làm đẹp, mà còn là quá trình chăm sóc da một cách khoa học. Luôn nhớ thực hiện đúng các bước để tránh những vấn đề như sẹo và thâm, và hãy tận dụng những bước chăm sóc da sau khi nặn mụn mà Cappi đã đề cập để đảm bảo làn da luôn khỏe mạnh.
