Khám phá 13 nguyên nhân khiến bạn gặp đau bụng dưới rốn và cách giải quyết chúng. Từ những cảm giác không thoải mái hàng ngày đến những tình huống đòi hỏi sự chú ý đặc biệt, chúng tôi sẽ cung cấp thông tin chi tiết và các giải pháp để giảm đau, mang lại sự thoải mái.
Nguyên nhân gây đau bụng dưới rốn
Đau bụng ở vùng dưới rốn là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Có một số vấn đề liên quan đến sức khỏe có thể là nguyên nhân của tình trạng không thoải mái này, bao gồm:
Đau bụng dưới rốn do nguyên nhân sinh lý
Đau bụng ở vùng dưới bụng là một vấn đề phổ biến thường gặp trong cuộc sống hàng ngày và thường không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh lý. Tuy nhiên, nó có thể gây ra sự không thoải mái và phiền toái kéo dài, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Đau bụng dưới rốn trong thời kỳ rụng trứng
Thường khi ở giữa hai chu kỳ kinh, có thể xuất hiện cảm giác đau bụng dưới rốn trong thời gian rụng trứng. Nguyên nhân có thể được giải thích là do vào thời điểm này, buồng trứng giải phóng một quả trứng đã chín cùng với máu và một số chất dịch khác. Điều này có thể kích thích vùng bụng, gây ra cảm giác đau.
Đây là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, không đe dọa và thường tự giảm đi sau vài giờ nghỉ ngơi.
Đau bụng dưới rốn trước và trong thời kỳ kinh nguyệt
Trước khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, một số phụ nữ có thể trải qua đau bụng dưới cùng với một số dấu hiệu tiền kinh nguyệt như:
- Sự thay đổi trong khẩu vị ăn uống hoặc cảm giác muốn ăn hoặc không muốn ăn.
- Cảm giác buồn nôn.
- Đau ở vùng lưng.
- Sự căng trước ngực.
- Xuất hiện mụn trước kỳ kinh nguyệt.
- Cảm thấy uể oải, mệt mỏi.
Khi đến kỳ kinh nguyệt, tử cung sẽ co bóp mạnh để loại bỏ lớp nội mạc tử cung ra ngoài. Điều này xảy ra khi trứng không được thụ tinh bởi tinh trùng. Quá trình này giúp loại bỏ chất thải từ cơ thể ra ngoài trong kỳ kinh nguyệt. Đây là một phần trong chu trình tự nhiên của cơ thể phụ nữ và có vai trò trong việc duy trì sức khỏe.
Đau bụng dưới rốn do nguyên nhân bệnh lý tiêu hóa
Đau bụng dưới rốn có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau trong hệ tiêu hóa. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
Rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa thường phát sinh do chế độ ăn không cân đối hoặc áp lực căng thẳng kéo dài. Người bị ảnh hưởng bởi rối loạn tiêu hóa thường trải qua cảm giác đau nhức ở vùng bụng dưới, đồng thời có thể xuất hiện các dấu hiệu như chướng bụng, khó tiêu, đầy hơi, hoặc táo bón.
Viêm dạ dày ruột
Đây là tình trạng phản ứng của hệ tiêu hóa do sự tác động của virus, vi khuẩn và ký sinh trùng. Ngoài triệu chứng chủ yếu là đau bụng ở phần dưới, người bệnh cũng trải qua tiêu chảy, buồn nôn, có thể xuất hiện sốt và đau đầu.
Táo bón
Người mắc táo bón thường có thể trải qua cảm giác đau bụng, buồn nôn, mất cảm giác ngon miệng và cảm giác đầy hơi. Cơn đau do táo bón thường ảnh hưởng đến vùng bụng dưới tổng thể, nhưng người bệnh thường cảm nhận rõ hơn ở phần bên trái – nơi ruột già kết nối với trực tràng.
Loét dạ dày – tá tràng
Các cơn đau co thắt thường xảy ra ở vùng giữa bụng hoặc bụng dưới rốn là do một căn bệnh gây ra. Các dấu hiệu bao gồm cảm giác buồn nôn, khó tiêu và ợ hơi. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, như khi bệnh nhân bị viêm loét nặng, có thể xuất hiện các biểu hiện nguy hiểm như nôn máu, phân có màu đen hoặc chứa máu, khó thở, hoặc giảm cân đột ngột mà không có ý định giảm cân.
Viêm đại tràng co thắt
Hội chứng ruột kích thích, hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt, là một trạng thái mà chức năng của đường tiêu hóa bị rối loạn, dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, và táo bón khi tiêu thụ các loại thực phẩm cay, lạnh hoặc trong tình trạng căng thẳng tâm lý.
Thường thì, bệnh này thường xuất hiện ở những người dưới 45 tuổi. Nguyên nhân chính được xác định gây ra tình trạng này thường liên quan đến các vấn đề thần kinh trong ruột, sự kém hiệu quả của việc co bóp trong hệ thống tiêu hóa, cũng như các vấn đề như viêm dạ dày và viêm ruột. Nếu không được điều trị một cách toàn diện, bệnh có thể tái phát nhiều lần.
Viêm ruột thừa
Có thể bị viêm ruột thừa nếu xuất hiện đau nhiều ở bên phải phía dưới bụng. Ban đầu, đau có thể chỉ nhẹ nhàng xung quanh vùng rốn và sau đó tiến triển thành đau ở phía dưới bụng, đi kèm với các triệu chứng như nôn, sốt, mất cảm giác đói và sưng bụng.
Viêm ruột thừa, nếu không được cấp cứu kịp thời, có thể gây tử vong do viêm nhiễm lan toàn bộ và nhiễm trùng máu. Vì vậy, nếu có bất kỳ triệu chứng nào như vậy, quan trọng để người bệnh chú ý và điều trị ngay tại bệnh viện.
Đau bụng dưới rốn do các bệnh lý khác
Mặc dù hầu hết các triệu chứng đau bụng ở vùng dưới rốn thường không đáng lo ngại, nhưng vẫn tồn tại những tình huống có thể gây hại cho sức khỏe. Khi bạn trải qua đau bụng kèm theo các dấu hiệu dưới đây, đây có thể là tín hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe nguy hiểm.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Bệnh này xuất phát từ việc vi khuẩn như E-coli xâm nhập vào hệ tiết niệu, từ đó lan ra bàng quang và niệu quản, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đau khi đi tiểu, cảm giác đau rát và thậm chí có thể thấy máu trong nước tiểu.
Đây là một căn bệnh khá phổ biến và có thể được điều trị hoàn toàn trong khoảng thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu không chữa trị kịp thời, vi khuẩn này có thể lan sang thận và gây tổn thương vĩnh viễn cho chúng.
Sỏi thận, sỏi bàng quang, ung thư bàng quang
Sỏi là những cục cứng nhỏ, từ kích thước hạt cát đến cỡ to, thậm chí có thể lớn bằng nắm tay, được hình thành từ các chất khoáng trong nước tiểu khi chúng lắng đọng ở thận và bàng quang.
Khi những viên sỏi này di chuyển từ thận qua niệu quản đến bàng quang, có thể gây ra cơn đau ở bụng dưới hoặc khu vực xương chậu. Khi đó, nước tiểu của người bệnh có thể xuất hiện màu hồng hoặc đỏ giống máu, đồng thời có thể gặp hiện tượng tiểu không được hoàn toàn, tiểu rắt, hoặc dòng tiểu bị tắc nghẽn.
Ung thư bàng quang có thể gây đau ở bụng dưới do sự xuất hiện của tế bào không bình thường bên trong bàng quang. Bên cạnh cơn đau ở vùng dưới rốn, bệnh lý này còn có thể gây ra cảm giác nóng rát khi đi tiểu, tiểu nhiều lần, và phù ở bàn chân. Nước tiểu cũng có thể thay đổi màu sắc do có chứa máu.
U nang buồng trứng
Triệu chứng đau ở phần dưới bụng ở phụ nữ có thể là dấu hiệu của bệnh u nang buồng trứng. U nang là những cụm u được bao quanh bởi một lớp màng mỏng, chứa dịch lỏng và các thành phần khác. Hầu hết các trường hợp u nang buồng trứng đều là u lành tính. Tuy nhiên, có trường hợp u nang có thể tiến triển thành u ác tính, gây nguy hiểm cho sức khỏe của người mắc phải.
Nguyên nhân gây đau ở bụng dưới có thể do sự tăng kích thước của u nang, làm áp lực lên phần bụng dưới, khiến các cơ quan bên trong bụng bị chèn ép, gây đau, căng thẳng và khó chịu. Đau bụng do u nang cũng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh.
U xơ tử cung
U xơ tử cung thường phát sinh ở người ở độ tuổi từ 30-40, có thể xuất hiện dấu hiệu như đau ở phần dưới bụng, đau lưng, chu kỳ kinh nguyệt không đều và đau khi quan hệ tình dục…
Nguyên nhân có thể được giải thích là sự tăng đột ngột của estrogen trong cơ thể phụ nữ, đặc biệt là ở những người đang ở độ tuổi sinh sản. Vì vậy, nếu có cảm nhận bất thường hoặc các dấu hiệu trên, việc chú ý và thận trọng là rất quan trọng để phát hiện và xử lý các vấn đề liên quan đến u xơ tử cung.
Viêm tuyến tiền liệt
Bệnh này thường xuất hiện ở nam giới do vi khuẩn xâm nhập và tấn công vào tuyến tiền liệt. Khi tuyến tiền liệt bị viêm và sưng, có thể gây đau ở vùng bụng dưới và xuất hiện các triệu chứng như sốt, buồn nôn, đau quanh gốc dương vật, và có thể có máu trong tinh dịch.
Nếu không được điều trị kịp thời và triệt để, viêm tiền liệt có thể dẫn đến vấn đề niệu đạo, làm tăng áp lực cho bàng quang, gây rối loạn trong việc bài tiết, và thậm chí có thể ảnh hưởng đến chức năng thận.
Một số trường hợp viêm nhiễm tuyến tiền liệt kéo dài có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, tăng nguy cơ vô sinh hoặc hiếm muộn ở nam giới.
Cách loại bỏ những cơn đau bụng dưới rốn
Các chuyên gia y tế đề xuất những cách sau đây để giảm đau bụng dưới rốn:
- Tạm ngừng hoạt động đang làm và xoa bóp vùng đau. Nếu đau tăng đột ngột hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, cần thông báo cho người thân để đưa đi cấp cứu.
- Uống một cốc nước ấm và có thể thêm gừng tươi để giảm cơn đau.
- Sử dụng túi nước nóng hoặc khăn ấm để làm giảm đau.
- Chọn quần áo rộng rãi để tránh làm tăng đau.
- Tránh sử dụng thuốc giảm đau hoặc phương pháp dân gian khi chưa rõ nguyên nhân gây đau.
- Ăn nhiều rau xanh, thức ăn dễ tiêu, và hạn chế thức ăn chứa chất béo, cay, dầu mỡ, rượu, cafein và đồ uống có gas.
- Uống nhiều nước và bổ sung sữa chua và vitamin để hỗ trợ tiêu hóa.
- Theo dõi tình trạng và triệu chứng, đồng thời tới cơ sở y tế có uy tín để thăm khám với bác sĩ chuyên khoa, giúp xác định nguyên nhân và phương pháp điều trị hợp lý.
Kết luận
Kết luận lại về sự đa dạng của nguyên nhân đau bụng dưới rốn và tầm quan trọng của việc nhận biết chúng. Đừng bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo và hãy tìm kiếm sự hỗ trợ y tế khi cần thiết để duy trì sức khỏe tốt nhất cho cơ thể của bạn.
