Tràm trà không chỉ là một loại thảo mộc phổ biến, mà còn là nguồn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá tràm trà có tác dụng gì cho làn da của bạn. Từ khả năng ức chế vi khuẩn đến chống nấm và giảm viêm, hãy cùng tìm hiểu cách sản phẩm tự nhiên này có thể làm cho làn da trở nên khỏe mạnh và rạng rỡ.
Tràm trà có tác dụng gì?
Giúp ức chế và diệt khuẩn
Tinh dầu tràm trà được biết đến với khả năng ngăn chặn nhiều loại bệnh nhiễm trùng, bao gồm cả những do Escherichia coli và Staphylococcus aureus (vi khuẩn tụ cầu vàng). Cơ chế kháng khuẩn của nó đến từ khả năng phá hủy tế bào vi khuẩn, đặc biệt là tác động ức chế và diệt khuẩn.
Một nghiên cứu lâm sàng được thực hiện tại bệnh viện Westmead ở Sydney trong thời gian 18 tháng trên 180 bệnh nhân mắc nhiễm trùng tụ cầu vàng. Trong số 96 bệnh nhân hoàn thành thử nghiệm, 21% sử dụng các sản phẩm chứa tinh dầu tràm trà và không còn bị nhiễm bệnh sau thời gian nghiên cứu.
Giảm tình trạng viêm
Terpinen-4-ol, một chất hoạt động có nồng độ cao trong tinh dầu, đã được chứng minh có khả năng chống viêm hiệu quả. Kết quả thử nghiệm trên động vật đã chỉ ra rằng Terpinen-4-ol có thể giảm tình trạng viêm nhiễm miệng trong trường hợp nhiễm trùng.
Ở con người, việc áp dụng tinh dầu tràm trà trực tiếp lên vùng da bị viêm đã được chứng minh giúp giảm sưng tấy.
Chống nấm
Hầu hết các nghiên cứu trước đây thường chỉ chú trọng vào hiệu quả của tinh dầu tràm trà trong điều trị nấm Candida albicans, một loại nấm gây ra các bệnh về da, cơ quan sinh dục, họng và miệng.
Tinh dầu đã được chứng minh là có khả năng ức chế Candida albicans bằng cách thay đổi tính thấm của màng tế bào của nấm này.
Trong nghiên cứu mới cũng đã được xác nhận có khả năng loại bỏ các loại nấm men, nấm da và nấm sợi.
Nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng Terpinen-4-ol có thể gia tăng hiệu quả của fluconazole, một loại thuốc chống nấm, đặc biệt trong các trường hợp Candida albicans có sự kháng cự với thuốc.
Kháng vi rút
Trong nghiên cứu được tiến hành vào năm 2001, việc đánh giá tác động chống lại vi rút của tinh dầu tràm trà đã chỉ ra rằng nó có khả năng ngăn chặn và làm giảm hiệu suất của vi rút herpes (HSV – một loại virus gây viêm loét, mụn rộp)
Giảm mụn trứng cá
Chiết xuất từ dầu tràm trà đã được chứng minh có khả năng giảm tổn thương và nghiêm trọng của mụn trứng cá.
Một nghiên cứu lâm sàng trên 60 bệnh nhân mắc mụn trứng cá ở mức độ nhẹ đến trung bình đã phân thành hai nhóm:
- Nhóm 1: Được điều trị bằng gel chứa dầu tràm trà.
- Nhóm 2: Sử dụng một sản phẩm giả dược.
Kết quả của nghiên cứu chỉ ra rằng điều trị bằng tinh dầu tràm trà giúp giảm đáng kể số lượng mụn và mức độ nghiêm trọng so với nhóm sử dụng giả dược
Trị nấm chân
Tinh dầu tràm trà, chứa Terpinen-4-ol có đặc tính sát khuẩn và kháng khuẩn, được ứng dụng hiệu quả trong điều trị nấm tay chân.
Theo các nghiên cứu, việc sử dụng kem chứa 10% tinh dầu tràm trà có vẻ giảm triệu chứng nấm da ở chân hiệu quả tương đương với tolftaftate 1%, nhưng không có hiệu quả cao hơn so với giả dược trong việc chữa trị bệnh nấm da. Điều này có thể làm cơ sở cho việc áp dụng phổ biến tinh dầu tràm trà trong quá trình điều trị nấm da đầu.
Trong một nghiên cứu khác, tinh dầu tràm trà với nồng độ cao được so sánh với giả dược trong điều trị nấm chân ở người chơi thể thao.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, 68% người sử dụng tinh dầu tràm trà 50% có sự cải thiện đáng kể về các triệu chứng. Trong số này, có tới 64% người bệnh đã hoàn toàn hồi phục, tỷ lệ này cao gấp đôi so với nhóm sử dụng giả dược.
Chăm sóc da đầu, trị gàu
Nhiều người thường cho rằng gàu xuất phát từ việc không duy trì vệ sinh cá nhân hoặc sử dụng nước quá nóng. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đây không phải là nguyên nhân chủ yếu.
Gàu bắt đầu từ bã nhờn và dầu được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể để bảo vệ tóc và da, cũng như hình thành một lớp bảo vệ xung quanh lớp hạ bì. Sự sản xuất dư thừa dầu có thể dẫn đến tình trạng mụn trứng cá và gàu. Nguyên nhân chính là sự xuất hiện của Malassezia, một loại nấm men có khả năng kích thích sự tăng trưởng cực độ của tế bào da. Khi các tế bào này chết, chúng trở thành các vảy gàu.
Tinh dầu tràm trà hữu cơ có tính chất chống nấm, giúp chống lại loại nấm như Malassezia đã đề cập, làm cho nó trở thành một giải pháp hiệu quả để kiểm soát gàu.
Tràm trà là gì?
Được biết đến khoa học với tên gọi Melaleuca alternifolia, thuộc họ Đào Kim Nương, là một loại thực vật có hoa. Xuất phát từ châu Úc, cây tràm trà thích hợp với đất ẩm và nhu cầu nhiều ánh nắng mặt trời. Hiện nay, nó được trồng rộng rãi tại nhiều vùng, bao gồm cả Việt Nam.
Cây tràm trà có chiều cao dao động từ 2 đến 30 mét. Lá của nó có màu xanh lục sậm hoặc xám, mọc xen kẽ, có hình trứng hoặc mũi mác, với chiều dài từ 1 đến 25 cm và chiều rộng từ 0,5 đến 7 cm.
Hoa xuất hiện trong nhiều màu sắc khác nhau như trắng, hồng, vàng nhạt, ánh lục, và được sắp xếp dày đặc dọc theo thân cây. Mỗi bông hoa bao gồm các cánh hoa nhỏ và một chùm nhị mọc đặc biệt dày.
Liều dùng tràm trà
Liều sử dụng cho người lớn
- Trong trường hợp của nấm móng, bạn có thể áp dụng tinh dầu tràm trà nguyên chất 100% bằng cách thoa lên móng hai lần mỗi ngày trong vòng 6 tháng.
- Đối với vấn đề nấm da chân ở vận động viên, bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà 25% hoặc 50% bằng cách thoa lên vùng bị ảnh hưởng hai lần mỗi ngày trong một tháng. Bạn cũng có thể lựa chọn sử dụng kem tinh dầu tràm trà 10%, thoa lên vùng đó hai lần mỗi ngày trong một tháng.
- Đối với vấn đề mụn trứng cá, bạn nên sử dụng gel tinh dầu tràm trà 5% hàng ngày.
Liều sử dụng cho trẻ em
- Đối với nhiễm trùng mắt: Hãy làm sạch mí mắt của trẻ bằng tinh dầu tràm trà 50% hoặc thực hiện việc mát-xa mí mắt với thuốc mỡ từ cây trà 5%, áp dụng liên tục trong khoảng 4-6 tuần.
- Đối với bệnh nhiễm trùng da: Sử dụng tinh dầu tràm trà hoặc pha trộn với một giọt khoảng 0,004 ml iốt, sau đó thoa lên các vết thương hai lần mỗi ngày trong 30 ngày hoặc cho đến khi vết thương hồi phục.
- Đối với mụn cóc gây ra bởi virus: Thoa tinh dầu tràm trà lên mụn cóc mỗi ngày trong 12 ngày.
Lưu ý khi sử dụng tràm trà
- Tránh để trẻ em tiếp xúc với sản phẩm.
- Nếu bạn đang mang thai, đang cho con bú hoặc đang nhận điều trị từ bác sĩ, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.
- Hạn chế sử dụng sản phẩm trực tiếp trên da mà không pha loãng trước.
- Ngừng sử dụng nếu da phản ứng và tránh áp dụng lên vết thương.
- Tránh để sản phẩm tiếp xúc với mắt. Nếu xảy ra tiếp xúc, rửa mắt bằng dầu nền và tìm kiếm chăm sóc y tế.
- Chỉ sử dụng sản phẩm bên ngoài da.
Tổng kết
Tràm trà không chỉ là một thảo dược thông thường. Được biết đến với khả năng ức chế vi khuẩn, giảm viêm, và chống nấm, nó là một nguồn dưỡng chất quan trọng cho làn da của bạn. Với 7+ lợi ích độc đáo mà Cappi chia sẻ, tràm trà không chỉ là sự lựa chọn hoàn hảo cho việc chăm sóc da mà còn là giải pháp tự nhiên cho nhiều vấn đề da thường gặp. Hãy để tràm trà mang lại sức sống mới cho làn da của bạn, đặc biệt là khi bạn tìm kiếm một cách chăm sóc da tự nhiên và hiệu quả.
